亲爱的老师：您好！

虎振雄风留浩气，兔迎盛世启新程。

在这个万物复苏的季节，2023 年春季学期即将开启，我们也将进入紧张忙碌的工作状态。在此特作如下倡议：

1. 合理规划返校安排。按照学校要求，规划好返校时间和行程， 提前做好教学活动各项准备工作。返校前可根据个人情况进行核酸或抗原检测，确保身体健康。

2.加强自我防护意识。密切关注自身健康状况，如有发热、干咳、腹泻、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、咽痛等不适症状，应佩戴口罩立即请假及时就诊。如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校，不带病上班、授课。如感染新冠病毒康复后（一般为 40 天内），请戒烟、限酒，并避免剧烈运动和过度熬夜。

3.养成良好生活习惯。勤洗手，使用过的纸巾切勿到处丢弃。餐具、毛巾等生活用品单独使用。保证睡眠充足，劳逸结合。清淡饮食， 摄入食物的种类要尽量丰富，均衡营养。

4.关注学生健康状况。请协助做好班上学生的健康教育，关注学生的健康状况，如发现学生出现发热、干咳等十大症状的，请及时提醒就医。对因病不能参加学习的学生，要提供学业辅导和帮助。

人勤春来早，奋进正当时！新的一年，让我们踔厉奋发、笃行不怠，在学校建设高水平应用型大学的征途中作出更大的贡献！

教学科研处

2023 年 2 月 8 日